簡単にアロマスプレーが作れちゃうんです(*^_^*)

今日は3か月に一度の歯科クリーニングの日。。。

虫歯が多い私にとっては本当にありがたい(*^_^*)

ということで、

午前中旦那に子供の面倒をしてもらっている間に、久しぶりに一人で外出～♪

心地よい音楽に、素敵なアロマの香り～☆

歯医者さんですら久しぶりの一人外出でリラックスできました（笑）

←結構痛いんですけどね(>_<)

ところで、みなさんはアロマスプレーってご存知ですか？

私は以前、不安症に見舞われた時期がありまして（また後述しますね～）、

その時にアロマスプレーを自分で作ったことがあります。

→自分の好きなアロマをミックスして作りたかったので。。。

これ実は本当に簡単に作れるんですよ～

アロマスプレーはアロマの種類によっては、リラックス効果だけでなく虫よけや除菌、風邪の予防なんかにも役立つものもあるみたいです。

簡単に作れる方法を紹介しているページがあったので興味がある方はどうぞ～

最近では手軽にネットで材料をそろえることができるので本当に便利ですよね。

健栄製薬　無水エタノール　500ML
価格：920円（税込、送料別) (2018/9/8時点)

無水エタノールや精製水などは薬局にも売っているので、

店員さんに聞いてみればすぐに買うことができますよ。

私の場合もアロマだけはネットで注文し、その他の材料は薬局でそろえました。

ちなみに容器は100均で買いました(*^_^*)

私はどうしてもリラックス効果を得たくていろいろ調べた結果、ラベンダーがいいことにたどり着きました。

あとはなんか森にいる空間？を感じたくて木のような香りのするティーツリーーという種類をブレンドしてみました!(^^)!

実際作ってみると、思っていたよりも簡単に作れちゃいました～！

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写真は以前私が作ったものです〜

一応マスキングテープを巻いてあります♫

ちょい汚くてすみません(T . T)

こういう遮光瓶タイプのスプレー化粧瓶もあるのでこちらもどうぞ～↓

私はこれを寝る前にスプレーしています(^-^)

自分でいろいろな香りのアロマスプレーを作って試してみるのも楽しいですよ☆

ぜひ作ってみてくださいね〜

のんびりママの子育て日記